Xuất tinh sớm: Dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm

Xuất tinh sớm là thuật ngữ để chỉ tình trạng xuất tinh nhanh không thể kiểm soát trước cả khi quan hệ hoặc mới giao hợp. Bệnh trở thành nỗi ám ảnh của nhiều nam giới Việt nhất là những người trẻ. Vậy đâu là lý do khiến tỷ lệ nam giới bị xuất tinh sớm ngày càng tăng và điều trị bằng cách nào hiệu quả. Cùng dominhduong.org tìm hiểu ngay thông tin trong bài viết dưới đây.

Hiện tượng xuất tinh sớm là gì? Phân loại bệnh

Xuất tinh sớm (tên tiếng anh: Premature Ejaculation) đây là hiện tượng “nhả đạn” quá sớm ở nam giới khi mới bắt đầu giao hợp được khoảng vài phút hay thậm chí là chưa đưa dương vật vào âm đạo. Tình trạng này thường xảy ra không theo mong muốn của nam giới do đó dẫn đến hụt hẫng, mặc cảm thậm chí ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Nam giới bị xuất sớm thường có đời sống tình dục không như ý
Nam giới bị xuất sớm thường có đời sống tình dục không như ý

Về phân loại bệnh, theo lương y Đỗ Minh Tuấn – GĐ chuyên môn nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường, xuất tinh sớm được chia làm 2 dạng gồm:

  • Xuất tinh sớm nguyên phát: Tức xảy ra hiện tượng xuất tinh dịch sớm ngay lần đầu tiên làm “chuyện ấy” và những lần quan hệ sau đó hầu hết đều gặp tình trạng này.
  • Xuất tinh sớm thứ phát: Tình trạng nam giới vẫn sinh hoạt tình dục bình thường từ trước đó nhưng sau một thời gian lại gặp phải hiện tượng xuất tinh nhanh, không kiểm soát này. Đối tượng bị bệnh thường là đàn ông đã có gia đình.

Phân theo mức độ, giai đoạn bệnh:

Tình trạng xuất tinh có những mức độ khác nhau. Căn cứ vào đó để quý ông có hướng khắc phục, điều trị phù hợp.

  • Mức độ nhẹ: Là trường hợp nam giới có thể đưa cậu nhỏ vào âm đạo tuy nhiên thời gian quan hệ ngắn dưới 10 phút khiến cả 2 chưa đạt được cực khoái.
  • Mức độ trung bình: Khi dương vật vào trong âm đạo khoảng 15 – 30 giây thì xuất tinh
  • Mức độ nặng: Là những trường hợp chưa giao hợp hoặc mới đưa cậu nhỏ vào âm ập đã xuất tinh.

Một thống kê được Hội Niệu khoa châu Âu cho thấy khoảng 20 – 30% quý ông bị xuất tinh sớm. Trong đó khoảng 25% trường hợp phải can thiệp bằng biện pháp y khoa. Xuất tinh sớm sẽ là bình thường nếu chỉ xảy ra một vài lần trong năm. Tuy nhiên nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên thậm chí chiếm trên 50% trong tổng số lần “ân ái” thì bạn cần phải tìm cách chữa trị trước khi quá muộn.

Triệu chứng xuất tinh sớm

Trên thực tế thời gian quan hệ ở mỗi người là khác nhau, phụ thuộc vào các yếu tố cụ thể. Chính vì vậy quý ông cần xem xét bản thân gặp phải các biểu hiện nào từ đó sớm nhận biết và điều trị.

Các biểu hiện bệnh dễ nhận biết
Các biểu hiện bệnh dễ nhận biết

Dưới đây là 3 dấu hiệu được các chuyên gia nam học chỉ ra:

  • Mất khả năng kiểm soát: Các đấng mày râu không thể chủ động được hành động phóng tinh cũng như thời gian quan hệ với bạn tình.
  • Thời gian xuất tinh, quan hệ ngắn: Bình thường nam giới sẽ quan hệ trung bình từ 10 – 15 phút. Tuy nhiên chỉ vừa mới xâm nhập 1-2 phút, thậm chí mới được kích thích chưa đưa vào âm đạo đã xuất tinh trùng. Thời gian giao hợp ngắn, cả 2 không đạt được khoái cảm.
  • Trạng thái tinh thần tiêu cực: Hụt hẫng, phiền muộn, mặc cảm, xa lánh bạn tình là những biểu hiện đáng lo ngại ở nam giới khi bị xuất tinh sớm.

Nguyên nhân gây tình trạng xuất tinh sớm

Đàn ông bị xuất tinh sớm thường do cả nguyên nhân sinh lý và bệnh lý hoặc kết hợp cả 2 yếu tố này là sinh bệnh. Dưới đây là các “thủ phạm” gây hiện tượng xuất tinh không theo chủ đích của cánh mày râu được các chuyên gia xác định:

  • Yếu tố tâm lý

Nam giới thường xuyên căng thẳng, tinh thần luôn trong tình trạng ức chế, lo âu dẫn đến gặp khó khăn khi kiểm soát việc xuất tinh. Bên cạnh đó việc kỳ vọng quá nhiều vào thời gian quan hệ hay lo lắng với chính người bạn tình của mình cũng khiến bản thân không tự chủ được việc xuất tinh. Về lâu về dài khi tâm lý không được giải tỏa gây rối loạn xuất tinh thậm chí tạo đồng hồ quy định về thời gian “nhả đạn”.

  • Nghiện thủ dâm

Theo các bác sĩ nam khoa, thủ dâm đúng cách có thể cải thiện vấn đề ở sinh lý nam. Thế nhưng với những người có thói quen, sở thích thủ dâm hàng ngày có nguy cơ cao bị xuất tinh sớm, thời gian quan hệ ngắn.

Nguyên nhân gây bệnh do lạm dụng thủ dâm
Nguyên nhân gây bệnh do lạm dụng thủ dâm
  • Ít tiếp xúc, giao hợp với phụ nữ

Các đấng mày râu đến tuổi lập gia đình, đã có gia đình nếu ít tiếp xúc thân thể với phái nữ khi được quan hệ khoái cảm, ham muốn tăng nhanh dẫn tới không kiểm soát được khả năng xuất tinh của mình.

  • Yếu tố bệnh lý

Một số thống kê cho thấy 85% nam giới bị bệnh tim mạch có biểu hiện xuất tinh sớm trong đó khoảng 10% mắc các bệnh viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, viêm nhiễm ở dương vật gặp phải tình trạng này.

  • Do thói quen sinh hoạt không điều độ

Nam giới sử dụng các chất kích thích, đồ uống chứa cồn như rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng ma túy dễ gặp tình trạng “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền”. Ngoài ra thức quá khuya, thường xem phim đen, tranh ảnh khiêu dâm… đều ảnh hưởng đến sinh lý nam.

  • Các nguyên nhân khác

Ngoài những yếu tố kể trên thì sức khỏe yếu, nồng độ hormone bất thường, đặc điểm di truyền, tổn thương dây thần kinh do chấn thương, phẫu thuật… cũng là tác nhân gây xuất tinh không theo mong muốn.

Tác hại của xuất tinh sớm

Tình trạng xuất tinh nhanh này nếu không được xử lý điều trị đúng hướng sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống, tâm lý hay hạnh phúc hôn nhân. Những tác hại của bệnh gồm:

  • Ảnh hưởng tâm lý: Tình trạng này nếu xảy ra thường xuyên sẽ khiến đấng mày râu mất tự tin, ám ảnh, lo lắng dần khó tính, dễ cáu gắt với bạn tình,. Nghiêm trọng nhất là trầm cảm ở nam giới.
  • Tác động xấu đến sức khỏe: Tình trạng xuất tinh sớm dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể, chán ăn, suy giảm sức đề kháng và có thể dẫn đến các bệnh lý về sinh lý nam khác như rối loạn cương dương hay liệt dương.
  • Khiến cuộc sống hôn nhân trục trặc: Tình dục đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hôn nhân do đó khi cả 2 không được đáp ứng. Nam giới lảng tránh sẽ gây ra những hiểu lầm, cãi vã từ đó đe dọa đến hôn nhân.
  • Khả năng sinh sản bị đe dọa: Xuất tinh quá sớm sẽ ảnh hưởng đến số lượng, chất lượng tinh trùng kém khi giao hợp. Điều này sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai nghiêm trọng có thể gây vô sinh hiếm muộn.
Ảnh hưởng của bệnh với hôn nhân
Ảnh hưởng của bệnh với hôn nhân

Chẩn đoán tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới

Hiện nhiều chuyên gia dựa theo các tiêu chí xuất tinh sớm theo DSM-5 để xác định bệnh như:

  • Trong 1/2 hoặc hầu hết các lần quan hệ sau khi dương vật thâm nhập vào âm đạo khảo 1 phút thì xuất tinh mà không theo chỉ đích.
  • Tình trạng rối loạn xuất tinh này xảy ra ít nhất 6 tháng.

Tuy nhiên các đáng mày râu vẫn nên tới các cơ sở chuyên khoa để được thăm khám, kiểm tra nhằm tìm ra nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm.

Chẩn đoán qua thăm khám

  • Bác sĩ sẽ tiến hành khám cơ quan sinh dục nhằm phát hiện bất thường về tinh hoàn (ẩn, teo…) hay dương vật (ngắn, nhỏ…)
  • Thực hiện khám phản xạ vùng bẹn, cơ hậu môn, hậu môn.
  • Khám trực tràng nhằm phát hiện rò trực tràng, viêm tuyến tiền liệt, apxe hố ngồi trực tràng.

Xét nghiệm

Ngoài thăm khám bác sĩ có thể chỉ định đấng mày râu làm các xét nghiệm nội tiết tố testosterone, LH, Etradiol… để tìm ra nguyên nhân.

Điều trị xuất tinh sớm bằng cách nào hiệu quả?

Điều trị xuất tinh sớm muốn đạt hiệu quả cần xác định được nguyên nhân gây bệnh bên cạnh đó việc lựa chọn phương pháp chữa trị phù hợp cũng là điều người bệnh cần nắm được. Dưới đây là những phương pháp phổ biến, cho hiệu quả tốt nhất với chứng “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền” ở các đấng mày râu.

Cách chữa xuất tinh sớm tại nhà

Bạn mới phát hiện bản thân bị xuất tinh sớm, tình trạng bệnh còn nhẹ hoàn toàn có thể khắc phục bằng những mẹo đơn giản tại nhà sau đây.

Cải thiện qua thói quen, sinh hoạt hàng ngày

  • Thói quen ăn uống, sở thích xem phim đen, thủ dâm quá nhiều cần phải hạn chế tối đa nếu bạn bị xuất tinh sớm do yếu tố này kích thích.
  • Thực hiện các bài tập chống xuất tinh sớm tại nhà nhất là các bài tập vùng xương chậu để có thể kiểm soát hành động xuất tinh theo chủ đích của bản thân.
  • Học theo một số kỹ thuật khi quan hệ như “ép chặt”, kỹ thuật “hãm phanh” khi quan hệ tình dục… Nhưng cách này đòi hỏi có sự hợp tác của người bạn tình.
Thực hiện bài tập cải thiện tình trạng xuất tinh không theo chủ đích
Thực hiện bài tập cải thiện tình trạng xuất tinh không theo chủ đích

Điều chỉnh tâm lý

Với nam giới xuất ra sớm do yếu tố tâm lý cách hiệu quả nhất chính là điều chỉnh lại tâm lý của mình có thể thông qua bạn tình để được cảm thông tránh gia tăng áp lực, giảm tự ti, mặc cảm. Trong trường hợp không tự mình khắc phục được nam giới mới cần đến sự tư vấn của chuyên gia tâm lý.

Dùng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bao cao su chống xuất tinh sớm, các đấng mày râu có thể tham khảo sử dụng. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng, phụ thuộc vào sản phẩm này.

Mẹo dân gian chữa xuất tinh sớm

Ngoài những cách trên áp dụng các phương pháp được lưu truyền trong dân gian để chữa xuất tinh sớm cũng được nhiều người tin tưởng làm theo. Phổ biến nhất là các cách:

  • Dùng gừng tươi: Đơn giản nhất là trước khi đi ngủ khoảng 10 – 30 phút nam giới lấy 1 lát gừng đập dập rồi ngậm cho đến khi hết cay. Hoặc dùng nước ép của 1 củ gừng trộn cùng 2 quả trứng gà luộc và 1/2 thìa mật ong ăn mỗi ngày.
  • Rễ đinh lăng: Dùng 100gr rễ cây rửa sạch, sao vàng thơm rồi cho vào bình thủy tinh. Đổ thêm 5 lít rượu trắng ngâm 1 – 3 tháng có thể lấy ra uống mỗi bữa ăn uống 1 chén nhỏ.
  • Mẹo từ lá hẹ: Bạn chỉ cần dùng 1 nắm lá hẹ bỏ lá hỏng, rửa sạch (nên ngâm với nước muối). Tiến hành giã nát hoặc xay nhuyễn vắt lấy nước cốt. Dùng nước ép lá hẹ uống mỗi ngày.
Các mẹo dân gian chữa xuất tinh sớm an toàn nhưng không triệt để
Các mẹo dân gian chữa xuất tinh sớm an toàn nhưng không triệt để

Thuốc tây y

Áp dụng các mẹo trị bệnh tại nhà không đạt được kết quả mong muốn bệnh nhân sau thăm khám sẽ được bác sĩ kê đơn 1 số loại thuốc nhằm kiểm soát, ngừa bệnh tiến triển. Trong đó có các nhóm thuốc chính là:

  • Thuốc gây tê cục bộ dạng bôi, xịt: Lidocaine, Xylocaine, Prilocain… có tác dụng giảm hưng phấn khi giao hợp giúp quá trình xuất tinh diễn ra chậm hơn.
  • Thuốc chống trầm cảm (hay thuốc tác dụng lên dây thần kinh trung ương): Thường dùng Fluoxetine, Paroxetine, Clomipramine… giúp ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc, làm chậm xuất tinh, giảm khoái cảm.
  • Thuốc chẹn Adrenergic: Alfuzosin, Terazosin… cũng có tác dụng tốt trong việc điều trị chứng xuất tinh sớm, được bác sĩ kê đơn.
  • Thực phẩm chức năng, viên uống cải thiện tình trạng xuất tinh sớm: Penirum, Sâm Alipas, Tengsu…

Lưu ý: Đây là phương pháp bảo tồn, cho tác dụng rõ ràng, nhanh chóng. Tuy nhiên người bệnh không tự ý sử dụng, cần được bác sĩ chỉ định để tránh những rủi ro như nhờn thuốc, tác dụng phụ.

Phẫu thuật

Trường hợp bệnh vẫn dai dẳng không hết khi dùng thuốc, dài bao quy đầu hoặc hẹp bao quy đầu bác sĩ có thể yêu cầu các đấng mày râu phẫu thuật để chỉnh lại dây thần kinh cảm thụ tại “cậu nhỏ”. Hiện có một số thủ thuật nam giới có thể thực hiện như:

  • Cắt dây thần kinh lưng ở dương vật: Ghi nhận cho thấy phương pháp này giúp cải thiện thời gian xuất tinh. Tuy nhiên cắt nhánh thần kinh có thể dẫn đến một số tác dụng phụ do đó chưa được khuyến cáo ở nhiều nước và vẫn đang trong quá trình đánh giá hiệu quả.
  • Làm to bao quy đầu bằng chất làm đầy: Thực hiện phương pháp này giúp giảm bớt sự nhạy cảm của bao quy đầu từ đó kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên sau 1 thời gian chất hyaluronic acid được tiêm vào sẽ tan hết bao quy đầu nhỏ lại, tình trạng xuất tinh sớm lại tái phát.
Phẫu thuật cũng là giải pháp giúp nam giới khôi phục bản lĩnh đàn ông
Phẫu thuật cũng là giải pháp giúp nam giới khôi phục bản lĩnh đàn ông

Chữa xuất tinh nhanh bằng đông y

Theo y học cổ truyền xuất tinh sớm hay chứng tảo tiết hình thành do tâm lý, bẩm sinh, chế độ sinh hoạt… Từ ngàn xưa ông cha dã tập trung nghiên cứu, tạo ra các bài thuốc nhằm giải quyết tận gốc, ngừa tái phát bệnh, cải thiện khả năng sinh lý và sức khỏe tổng thể.

Bài thuốc 1: Gồm các thành phần hoài sơn (30gr); đại táo (15gr); đông trùng hạ thảo (10gr); nhung hươu (150gr), nhân sâm (8gr). Các thành phần rửa sạch, cho vào nồi hầm khoảng 3 giờ ăn hết trong ngày.

Bài thuốc 2: Gồm các thành phần Sinh khương (15gr); đỗ trọng và thục địa (30gr mỗi loại); đại táo (8 quả), tỏa hương (20gr). Tất cả các vị thuốc đem rửa nhiều lần nước. Riêng sinh dương cạo võ, giã nát. Đổ nguyên liệu vào nồi thêm nước sắc khoảng 3 giờ. 

Bài thuốc Sinh lý nam Đỗ Minh: Bài thuốc chứa 50 – 60 dược liệu quý như dâm dương hoắc, thục địa, thỏ ty tử, nhục thung dung, ba kích… Tất cả được gia giảm bởi các lương y dòng họ Đỗ Minh cho phù hợp. Không giống các bài thuốc đông y khác, phương thuốc trị bệnh xuất tinh sớm của Đỗ Minh Đường kết hợp 3 bài thuốc là Hồi xuân phục dương thang, Đại bổ phục dương hoàn và Đại bổ thận.

Thuốc có 2 dạng một là tự ngâm tự sắc, hai là sử dụng chế phẩm được đơn vị hỗ trợ ngâm, điều chế viên hoàn. Bài thuốc đã giúp hàng ngàn nam giới khỏi bệnh về sinh lý nam, xuất tinh sớm. Bài thuốc cũng đã được giới thiệu trên VTV2 trong chương trình sống khỏe mỗi ngày và được diễn viên Lê Bá Anh tin tưởng lựa chọn.

Thành phần, công dụng bài thuốc Đỗ Minh Đường trị bệnh xuất tinh sớm
Thành phần, công dụng bài thuốc Đỗ Minh Đường trị bệnh xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm nên ăn gì, kiêng gì?

Thiết lập chế độ dinh dưỡng phù hợp là điều cần thiết với nam giới bị xuất tinh binh sớm. Một số nhóm thực phẩm nên ăn và nên kiêng nam giới nên biết gồm:

  • Thực phẩm giàu kẽm: hàu, chuối, các loại hạt, ngũ cốc…
  • Thực phẩm giàu sắt: Rau bina, thịt bò, súp lơ xanh, trai, sò…
  • Vitamin cho cơ thể: Bổ sung các loại rau củ quả như lựu, nam việt quất, dâu tây, bơ
  • Thực phẩm giàu omega-3: Cá biển, dầu thực vật…

Nam giới cũng chú ý tránh xa những thực phẩm sau nếu không muốn tình trạng xuất tinh sớm thêm nghiêm trọng hơn:

  • Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ
  • Các món ăn từ nội tạng động vật
  • Thực phẩm có tính hàn rau răm, nấm kim châm…
  • Đồ uống chứa cồn, chất kích thích.
Tránh xa rượu bia chất kích thích nếu không muốn bệnh nặng thêm
Tránh xa rượu bia chất kích thích nếu không muốn bệnh nặng thêm

Phòng tránh xuất tinh sớm hiệu quả

Xuất tinh sớm sẽ dễ tái phát lại và ảnh hưởng đến tâm lý của không chỉ đáng mày râu mà cả người yêu, người vợ của mình. Chính vì thế để ngừa những hậu quả đáng tiếc, các “chàng” hãy chủ động học cách phòng ngừa thông qua các biện pháp sau:

  • Hạn chế thủ dâm, với người trẻ chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần còn người lớn tuổi hơn chỉ nên thực hiện 1-2 lần.
  • Tránh xem phim đen, video, tranh ảnh gợi dục.
  • Giữ tâm lý thoải mái hạn chế lo âu, căng thẳng trong cuộc sống, công việc.
  • Ngủ sớm, tránh thức quá khuya, không hút thuốc lá.
  • Hạn chế tối đa rượu bia nên có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
  • Tìm hiểu về các bệnh lý thường gặp ở nam giới, tiến hành khám định kỳ và điều trị dứt điểm nếu bị viêm nhiễm, xảy ra vấn đề ở dương vật.

Xuất tinh sớm không nên chủ quan bởi bất cứ nam giới nào sau tuổi dậy thì cũng có nguy cơ mắc bệnh. Hãy tự điều chỉnh lối sống sinh hoạt của bản thân cũng như thăm khám định kỳ để được tư vấn hỗ trợ kịp thời.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe không? [CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP]

Xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến sức khỏe không? [CHUYÊN GIA GIẢI ĐÁP]

Trong những  năm gần đây, tỷ lệ nam giới mắc xuất tinh sớm ngày càng tăng cao, khiến người bệnh lo lắng. Vậy xuất tinh...

Cơ PC nằm ở đâu và cách tập cơ PC đúng cách hạn chế xuất tinh sớm ở nam

Cơ PC (cơ mu cụt) nằm ở đâu là thông tin được nhiều nam giới tìm kiếm thời gian qua. Không ít nam giới nhận...

Dùng thuốc là cách kiểm soát tình trạng xuất tinh sớm nhanh nhất

Thuốc điều trị xuất tinh sớm loại nào hiệu quả nhất? Danh sách sản phẩm được tin dùng

Mục đích sử dụng thuốc điều trị xuất tinh sớm là có thể kéo dài thời gian quan hệ, giúp nam giới làm chủ cuộc...

Khắc phục chứng xuất tinh sớm nhanh chóng với rượu ba kích

Bật mí 16 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà không cần thuốc hiệu quả nhất

Theo thống kê khoảng 33% các đấng mày râu trên thế giới đang phải đối mặt với hiện tượng xuất tinh sớm. Tại Việt Nam...

Zalo
Messenger