Cùng với xu hướng “trở về với thiên nhiên” ngày càng nhiều người lựa chọn bài thuốc Đông y chữa đau nhức xương khớp. Không chỉ đảm bảo hiệu quả vượt trội, tác động đến tận căn nguyên bệnh, các bài thuốc Đông y còn có thành phần thảo dược tự nhiên, an toàn cho sức khỏe người dùng.

Bất ngờ 3 cách chữa đau xương khớp bằng quả khế cực dễ làm

Khế là loại cây ăn quả quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày tuy nhiên không chỉ dùng được quả mà hầu hết các bộ phận trên cây khế như lá, hoa, thân cây…đều là vị thuốc quý của Đông y. Trong khuôn khổ bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đọc 3 cách chữa đau xương khớp bằng quả khế hiệu quả nhất.

Công dụng điều trị đau xương khớp của quả khế

Theo cuốn sách Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam do tập thể các tác giả Viện dược liệu biên soạn thì có đến hơn 10 bài thuốc khác nhau chế biến từ cây khế. Tuy nhiên trong khuôn khổ bài viết này chúng ta chỉ đề cập đến khả năng chữa các bệnh xương khớp của quả khế.

Công dụng điều trị đau xương khớp của quả khế đã được nhiều bệnh nhân kiểm chứng
Công dụng điều trị đau xương khớp của quả khế đã được nhiều bệnh nhân kiểm chứng

Dưới góc nhìn Y học cổ truyền quả khế chua có vị ngọt, tính bình thường dùng trong các bài thuốc tiêu viêm, trừ phong thấp, chữa bệnh đau dây thần kinh tọa. Bài thuốc chữa các bệnh xương khớp, viêm đau khớp từ quả khế được cha ông ta sử dụng lâu đời và vẫn còn nguyên giá trị tới ngày nay bởi:

  • Khế là nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm, dễ sử dụng giúp người bệnh tiết kiệm chi phí chữa bệnh.
  • Bài thuốc từ quả khế hầu như không để lại tác dụng gì cho người bệnh.
  • Cách thực hiện bài thuốc khá đơn giản, có thể làm ngay tại nhà vào thời gian rảnh rỗi.

Top 3 cách chữa đau xương khớp bằng quả khế nhiều người tin dùng

Dưới đây là những cách dùng quả khế chua đơn giản nhưng mang lại hiệu quả chữa đau khớp to lớn người bệnh nên thử:

Khế và đường phèn

Chuẩn bị: 3 quả khế chua, 10g đường phèn, 1 củ gừng tươi, 5g muối hạt
Thực hiện:

  • Ngâm rửa khế thật sạch rồi cắt bỏ phần rìa
  • Gừng củ rửa sạch thái nhỏ thành lát hoặc sợi
  • Ép khế lấy nước cốt, bỏ bã rồi cho vào nấu cùng đường phèn, khi sôi thả vài lát gừng cho thơm.
  • Để hỗn hợp nguội rồi chắt vào lọ thủy tinh có nắp đậy kín dùng dần.
  • Mỗi lần uống 2 thìa nhỏ, ngày uống 2 – 3 lần.
  • Nếu e ngại việc uống trứng sống bạn có thể dùng cách kết hợp khế chua và đường phèn này. Không chỉ giúp giảm nhanh những cơn đau khớp do thoái hóa, mà hỗn hợp còn giúp bổ phế, tiêu đờm, trừ ho hiệu quả.

Khế và lòng đỏ trứng gà

Hỗn hợp khế và lòng đỏ trứng gà giúp giảm đau khớp hiệu quả
Hỗn hợp khế và lòng đỏ trứng gà giúp giảm đau khớp hiệu quả

Chuẩn bị: Khế chua, trứng gà ta, muối.
Thực hiện:

  • Sau khi đã rửa sạch khế thì cắt bỏ phần rìa và thái nhỏ
  • Cho khế vào máy ép lấy nước cốt
  • Nếu không có máy ép thì cho vào cối giã thật nhuyễn rồi bọc lớp vải mỏng để vắt lấy nước.
  • Tách lấy phần lòng đỏ trứng gà
  • Trộn đều lòng đỏ và nước khế với nhau, thêm chút muối cho dễ uống rồi khuấy đều.
  • Nên áp dụng bài thuốc này trước khi ăn bữa chính khoảng 30 phút, trứng gà chứa lượng lớn canxi, protein cùng nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng xương dẻo dai, khi được kết hợp cùng khế chua dùng liên tục 7 ngày sẽ thấy triệu chứng bệnh được cải thiện đáng kể.

Khế và mật ong

Chuẩn bị: 1 – 2 quả khế chua, 30ml mật ong nguyên chất.
Thực hiện:

  • Khế chua mang rửa sạch, gọt bỏ hết phần rìa sau đó thái thành từng khoanh có độ dày 2 – 3cm.
  • Xếp 1 lớp khế, 1 lớp mật ong lần lượt vào hũ thủy tinh cho tới khi hết.
  • Đậy nắp kín và bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
  • Khoảng 5 – 7 ngày sau có thể lấy hỗn hợp ra dùng
  • Mỗi lần uống 1 -2 thìa cà phê, chia 3 lần mỗi ngày.
  • Có một lưu ý nhỏ là không để trong tủ lạnh kẻo mật ong sẽ lắng xuống đáy.
  • Mật ong được xem như một loại kháng sinh tự nhiên với vô vàn công dụng. Khi kết hợp với khế chua sẽ tạo thành bài thuốc hỗ trợ giảm đau, kháng viêm, kháng khuẩn khá hiệu quả người bệnh nên thử.

Những lưu ý khi chữa đau xương khớp bằng quả khế

Nên chọn những quả khế tươi ngon, có màu xanh bóng
Nên chọn những quả khế tươi ngon, có màu xanh bóng

Bởi đây là bài thuốc dân gian có nguyên liệu hoàn toàn từ tự nhiên nên để chúng phát huy hết công dụng bạn cần lưu ý những điểm sau:

  • Kiên trì áp dụng bài thuốc trong thời gian nhất định, dùng liên tục, không nản chí bỏ cuộc.
  • Xác định ngay từ đầu là dùng thuốc này không chỉ ngày một ngày hai sẽ hiệu quả luôn, đồng thời, hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa từng người bệnh.
  • Chọn loại khế càng chua càng tốt
  • Khế cần tươi, xanh, không dùng khế bị dập nát, sâu bệnh.
  • Trước khi thực hiện chế biến hãy ngâm khế với nước muối loãng khoảng khoảng 10 – 15 phút để loại bỏ hết tạp chất.
  • Nếu có tiền sử dạ dày hoặc đang mang thai thì không nên áp dụng cách chữa đau xương khớp bằng quả khế.

Sau cùng, mặc dù khế thực sự có khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp nhưng chúng ta cũng không nên thần thánh hóa hay đặt quá nhiều hy vọng bởi giống như các bài thuốc dân gian khác. Cách chữa này chỉ thực sự hiệu quả với người bị đau khớp nhẹ, trường hợp bệnh nặng hoặc đã xuất hiện biến chứng bạn hãy thăm khám chuyên khoa để có phác đồ điều trị chuyên sâu.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào hãy để lại thông tin dưới đây, đội ngũ chuyên viên của nhà thuốc sẽ gọi lại tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh.

Dành Tặng Bạn Đọc:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Rau ngổ có thực sự chữa được viêm khớp?

Rau ngổ chữa viêm khớp có hiệu quả không? Cần lưu ý gì?

Dùng rau ngổ chữa viêm khớp là biện pháp dân gian được nhiều người truyền tai nhau, tuy nhiên cách dùng thế nào và cần...

Top 3 cách chữa viêm đau khớp hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay

Tây y, dân gian và đông y là 3 cách chữa viêm đau khớp phổ biến nhất hiện nay. Mỗi phương pháp đều có những...

Bệnh viêm khớp dạng thấp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Viêm khớp dạng thấp là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến hàng đầu hiện nay. Bệnh gây đau đớn, tê bì tay...

Bác sĩ cơ xương khớp giỏi - Giáo sư, Tiến sĩ Trần Ngọc Ân

Top 14 bác sĩ cơ xương khớp giỏi tại Hà Nội và Hồ Chí Minh

Chắc hẳn bệnh nhân nào cũng mong muốn lựa chọn được bác sĩ tốt, bởi thầy thuốc tay nghề cao sẽ giúp mọi người tìm...

Zalo
Messenger