Mất ngủ
10 Loại Thuốc Trị Mất Ngủ Cho Trẻ Em Hiệu Quả Và An Toàn
Thuốc trị mất ngủ cho trẻ em lành tính và chứa những hoạt chất có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ. Khi sử...
Top 8 Loại Thuốc Trị Mất Ngủ Của Úc Hiệu Quả Và Phổ Biến
Bên cạnh các dòng thuốc mất ngủ của Mỹ, Nhật, Pháp..., thuốc trị mất ngủ của Úc cũng được giới chuyên môn đánh giá cao....
Bà Bầu Mất Ngủ Có Nên Uống Tâm Sen? Bác Sĩ Giải Đáp
Không ít người thắc mắc bà bầu mất ngủ có nên uống tâm sen không. Bởi trên thực tế, tâm sen là một vị thuốc...
Chia Sẻ 17 Loại Trái Cây Trị Mất Ngủ Hiệu Quả Bạn Nên Thử
Thay vì dùng thuốc ngủ, nhiều người chọn cách an thần và gây ngủ an toàn hơn đó là sử dụng các loại trái cây...
Người Mất Ngủ Uống Magie B6 Được Không? Cách Sử Dụng
Mất ngủ uống Magie B6 mỗi ngày có thể sớm cải thiện rối loạn giấc ngủ và giảm nhanh các triệu chứng liên quan. Sự...
Mất ngủ uống lá gì? 10 Loại lá uống vào giúp an thần, dễ ngủ
Mất ngủ kéo dài gây mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần, sa sút trí tuệ, giảm chất lượng công việc và kéo...
Mất Ngủ Uống Gì? Gợi Ý 11 Đồ Uống Giúp Bạn Ngủ Ngon Hơn
Mất ngủ uống gì giúp ngủ ngon là thắc mắc chung của nhiều người. Trên thực tế nhiều loại đồ uống từ thảo mộc và...
Mẹ bầu mất ngủ có ảnh hưởng đến thai nhi? Bác Sĩ giải đáp
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chị em trong suốt thai kỳ. Các chuyên gia khuyến cáo việc mất...
Uống Trà Atiso Có Mất Ngủ Không? 2 Cách Dùng Hiệu Quả
Uống trà atiso có mất ngủ không là thắc mắc nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, theo quan niệm từ xưa người ta đã sử...
Mách Bạn 4 Cách Chữa Mất Ngủ Bằng Hoa Thiên Lý Hiệu Quả
Cách chữa mất ngủ bằng hoa thiên lý được nhiều người ứng dụng. Bởi không chỉ đơn giãn, những dưỡng chất trong hoa thiên lý...
Mất Ngủ Suy Giảm Trí Nhớ Nguy Hiểm Không? Cách Điều Trị
Mất ngủ suy giảm trí nhớ không còn quá xa lạ với xã hội hiện đại ngày nay, từ người già đến người trẻ ai...
Bật Mí 6 Cách Dùng Hoa Tam Thất Chữa Mất Ngủ Bạn Nên Biết
Mang đến nhiều lợi ích và có độ lành tính cao, cách dùng hoa tam thất chữa mất ngủ được nhiều người ứng dụng. Loại...
15 Loại Tinh Dầu Trị Mất Ngủ Hiệu Quả, Giúp Ngủ Ngon Và Sâu
Tinh dầu trị mất ngủ có hương thơm dịu nhẹ, hoạt động như một loại thuốc an thần tự nhiên. Chúng có tác dụng thư...
Mách bạn 4 cách dùng lá đinh lăng chữa mất ngủ cực hiệu quả
Dùng lá đinh lăng chữa mất ngủ đơn giản, dễ làm tại nhà. Phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên lành tính, rủi ro...
3 Mẹo Dùng Nấm Lim Xanh Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả Nhanh
Sử dụng nấm linh xanh chữa mất ngủ, cải thiện sức khỏe. Loại nấm chứa các hoạt chất có lợi, giúp ổn định huyết áp,...
Gợi ý 11 cách trị mất ngủ cho người già tại nhà hiệu quả nên biết
Liệu pháp mùi hương, thư giãn trước khi ngủ, thiền... là những cách trị mất ngủ cho người già tại nhà an toàn và hiệu...
8 Tác dụng của ngủ trưa tốt cho sức khoẻ có thế bạn chưa biết
Giấc ngủ trưa quan trọng không kém giấc ngủ chính vào ban đêm. Chỉ cần một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ đem lại...
Ngủ Trưa Có Tốt Không? Nên Ngủ Bao Lâu Thì Tốt Nhất?
Ngủ trưa có tốt không? Nhiều người cho rằng giấc ngủ trưa không thật sự cần thiết. Tuy nhiên lại trái ngược, ngủ trưa đúng...
Chứng Khó Ngủ Trưa Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả Cho Bạn
Khó ngủ trưa là một tình trạng thường gặp nhưng không phải bệnh lý. Tình trạng này thường liên quan đến căng thẳng, sinh hoạt,...
Chia Sẻ 5 Cách Ngủ Ít Không Mệt, Giúp Tỉnh Táo Để Làm Việc
Áp lực cuộc sống, công việc khiến bạn luôn trong trạng thái thiếu ngủ hoặc thậm chí ngủ nhiều nhưng vẫn mệt mỏi vào sáng...
6 Mẹo Giúp Trẻ Sơ Sinh Ngủ Ngon Vào Ban Đêm Từ Dân Gian
Áp dụng một số mẹo giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon vào ban đêm theo kinh nghiệm dân gian là giải pháp được nhiều phụ...
Gợi Ý 2 Cách Quấn Khăn Cho Bé Ngủ Ngon Mẹ Nên Biết
Quấn khăn đúng cách đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp trẻ ngủ ngon, sâu giấc. Nhưng đối với những người lần...
Ngủ Nhiều Nhưng Vẫn Buồn Ngủ Là Bệnh Gì? Cách Chữa Trị
Ngủ nhiều nhưng vẫn buồn ngủ thường là dấu hiệu cảnh báo của một vài bệnh lý nghiêm trọng, chẳng hạn như thiếu máu, suy...
10 Bác sĩ chữa mất ngủ giỏi ở Hà Nội: Tận tâm với người bệnh
Tìm chọn bác sĩ chữa mất ngủ giỏi là yếu tố quyết định đến 80% tỷ lệ khỏi bệnh. Bác sĩ sẽ là người trực...
Mách Bạn 6 Bài Tập Khí Công Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả Tại Nhà
Tập luyện các bài tập khí công chữa mất ngủ với công dụng kích thích lưu thông máu huyết, đả thông kinh lạc và nhiều...
Danh Sách 6 Bác Sĩ Trị Mất Ngủ Giỏi Và Uy Tín Ở TPHCM
Những bác sĩ trị mất ngủ giỏi ở TPHCM có khả năng khám và đánh giá nhanh tình trạng, xác định chính xác nguyên nhân...
TOP 6 Thuốc Trị Mất Ngủ Của Nhật Tốt Và Hiệu Quả Nhất
Hiện nay trên thị trường các loại thuốc trị mất ngủ của Nhật được bán tại nhiều nhà thuốc, cửa hàng trên toàn quốc. Bạn...
Chữa mất ngủ bằng đông y ở đâu tốt? 10 Địa chỉ chất lượng nhất
So với Tây y, Đông y là phương pháp chữa bệnh lành tính, an toàn hơn rất nhiều. Không những vậy, cách này còn đem...
8 Thuốc Trị Mất Ngủ Của Mỹ Tốt Và Hiệu Quả Nhất Hiện Nay
Thuốc trị mất ngủ của Mỹ chứa những hoạt chất có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cảm giác buồn ngủ vào...
TOP 10 Sữa Cho Người Già Mất Ngủ Hiệu Quả, Giúp Ngủ Ngon
Sữa là một trong những loại thức uống tốt cho sức khỏe, phù hợp với mọi đối tượng. Đối với người già, sữa không chỉ...
Mách Bạn 9 Loại Kẹo Trị Mất Ngủ Cực Hiệu Quả Mà An Toàn
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại kẹo trị mất ngủ được nhiều người lựa chọn sử dụng. Các sản phẩm có chứa hoạt...
Bỏ Thuốc Lá Bị Mất Ngủ Và Phương Pháp Điều Trị Hiệu Quả
Mất ngủ là một trong những biểu hiện thường xảy ra ở những người bỏ thuốc lá đột ngột, phần đông là các quý ông....
Hướng Dẫn Ngồi Thiền Chữa Bệnh Mất Ngủ Hiệu Quả Nhất
Ngồi thiền chữa bệnh mất ngủ là cách được nhiều người quan tâm. Thiền là một trong những "phương thuốc" cho tâm hồn, giúp ổn...
Mách bạn 6 cách massage cho trẻ sơ sinh dễ ngủ, ngủ sâu giấc
Massage đem lại nhiều lợi ích cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Đây cũng là “bí kíp” dành cho các bậc phụ...
6 Cách Dùng Đậu Đen Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả, Dễ Áp Dụng
Cách dùng đậu đen chữa mất ngủ được áp dụng phổ biến. Bởi loại đậu này không chỉ chứa nhiều thành phần tốt cho sức...
Uống Bò Húc Có Mất Ngủ Không? Cách Khắc Phục Tốt Nhất
Uống bò húc có mất ngủ không? Nhiều người khi sử dụng loại thức uống này gặp phải tình trạng tỉnh táo quá mức gây...
Uống Matcha có mất ngủ không? Cách dùng hiệu quả cho bạn
Uống Matcha có mất ngủ không là thắc mắc của nhiều người, nhất là những ai thích mùi vị của Matcha, hay còn gọi là...
Bà Bầu Mất Ngủ Nên Ăn Gì? 10 Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Mẹ
Chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh là "chìa khóa vàng" giúp mẹ bầu ngủ ngon giấc vào ban đêm. Vậy bà bầu...
Uống Trà Sữa Có Mất Ngủ Không? Cách Khắc Phục Cho Bạn
Uống trà sữa có mất ngủ không là câu hỏi chung của nhiều người. Trên thực tế uống trà sữa vào ban đêm có thể...
Mách Bạn 6 Cách Dùng Hoa Đậu Biếc Trị Mất Ngủ Cực Hay
Dùng hoa đậu biếc trị mất ngủ là mẹo dân gian truyền miệng nhưng đem đến hiệu quả bất ngờ. Cách chữa này phát huy...
Uống Ca Cao Có Mất Ngủ Không? Thông Tin Hữu Ích Cho Bạn
Uống ca cao có mất ngủ không là thắc mắc của không ít người. Vì nhắc đến ca cao nhiều người thường nghĩ ngay đến...
Diện chẩn chữa mất ngủ: Phương pháp hiệu quả nên áp dụng
Diện chẩn chữa mất ngủ là phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc, có độ an toàn cao nên được nhiều người áp dụng. Phương...
Top 8 Thuốc Trị Mất Ngủ Bằng Thảo Dược Cực Tốt Và An Toàn
Sử dụng thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược lành tính, tuy tác dụng không nhanh chóng như thuốc tân dược nhưng lại khá an...
8 Cách uống nhụy hoa nghệ tây chữa mất ngủ hay từ dân gian
Thực hiện đúng cách uống nhụy hoa nghệ tây chữa mất ngủ giúp đạt hiệu quả rõ rệt sau thời gian ngắn sử dụng. Saffron...
Chán Ăn Mất Ngủ: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Chữa
Chán ăn mất ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra. Theo đó, bạn có thể đang mắc phải các bệnh lý khiến cơ thể mệt...
Mất Ngủ Sụt Cân Là Bệnh Gì? Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị
Mất ngủ sụt cân có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Tình trạng này thường kèm theo cảm giấc mệt...
6 Cách Chữa Mất Ngủ Bằng Gừng Cực Hiệu Quả Bạn Nên Thử
Áp dụng các cách chữa mất ngủ bằng gừng là mẹo trị bệnh dựa theo kinh nghiệm dân gian. Cách này được đánh giá cao...
Mất Ngủ Buồn Nôn Là Bệnh Gì? Các Cách Điều Trị Hiệu Quả
Mất ngủ buồn nôn là dấu hiệu suy giảm sức khỏe xảy ra khá phổ biến. Bất kỳ ai cũng có thể gặp phải, nhưng...
Ăn Socola Có Mất Ngủ Không? Chuyên Gia Giải Đáp Cho Bạn
Ăn Socola có mất ngủ không là câu hỏi mà các chuyên gia thường xuyên nhận được. Bởi nhiều người cho rằng thành phần trong...
Mách Bạn 11 Loại Trà Trị Mất Ngủ Cực Tốt, Giúp Ngủ Ngon Hơn
Trà hoa cúc, trà hoa oải hương, trà rễ nữ lang... đều là những loại trà trị mất ngủ hiệu quả. Với hương thơm dịu...
3 Cách Dùng Hạt Sen Chữa Mất Ngủ Đơn Giản Mà Hiệu Quả
Dùng hạt sen chữa mất ngủ là mẹo dân gian hiệu nghiệm và được nhiều người áp dụng. Bởi hạt sen có tác dụng cải...
Mất Ngủ Hậu COVID: Triệu Chứng Và Cách Chữa Trị Hiệu Quả
Mất ngủ hậu Covid xảy ra ở hầu hết những người đã từng nhiễm virus SARS-CoV 2 và đã trị khỏi. Những đêm thức trắng,...
5 Cách Dùng Cây Lạc Tiên Chữa Mất Ngủ Cực Tốt Và An Toàn
Phương pháp dùng cây lạc tiên chữa mất ngủ được lưu truyền và áp dụng rộng rãi. Mẹo dân gian ra đời từ xưa, đến...
Gợi ý 7 cách dùng lá dâu tằm chữa mất ngủ cực hay nên biết
Những cách dùng lá dâu tằm chữa mất ngủ không chỉ đơn giản mà còn hiệu quả cao. Nhờ đặc tính và những thành phần...
Tình trạng mất ngủ vào sáng sớm và cách khắc phục cho bạn
Mất ngủ vào sáng sớm là hiện tượng bạn thức dậy vào thời điểm gần về sáng và ngày nào cũng tỉnh giấc vào cùng...
Mách Bạn 15 Cách Ngủ Nhanh Hiệu Quả, Giúp Bạn Ngủ Ngon
Những cách ngủ nhanh đơn giản có thể giúp bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Đồng thời mang đến giấc ngủ sâu, hạn chế...
Mất Ngủ Sau Sảy Thai Nguyên Nhân Do Đâu? Cách Chữa Trị
Mất ngủ sau sảy thai đến từ nhiều nguyên nhân. Một phần do tình trạng sức khỏe của phụ nữ còn chưa phục hồi, một...
Chia sẻ 11 cách chữa mất ngủ bằng mật ong hiệu quả tại nhà
Chữa mất ngủ bằng mật ong là mẹo được áp dụng dựa theo kinh nghiệm dân gian. Mật ong lành tính, đem lại nhiều giá...
Mất Ngủ Tiền Mãn Kinh Ở Phụ Nữ Và Cách Chữa Trị Hiệu Quả
Mất ngủ tiền mãn kinh là một trong những vấn đề khiến chị phụ nữ lo lắng. Tình trạng này có thể xảy ra vài...
Mất Ngủ Gây Tăng Cân Là Do Đâu? Cách Khắc Phục An Toàn
Mất ngủ gây tăng cân là cơ chế sinh lý tự nhiên của cơ thể. Xảy ra do sự rối loạn hormone, ảnh hưởng từ...
Mách Bạn 2 Cách Chữa Mất Ngủ Bằng Chuối Xanh Cực Hay
Áp dụng cách chữa mất ngủ bằng chuối xanh tại nhà đơn giản, lành tính. Mẹo chữa được dân gian lưu truyền rộng rãi, nguyên...
Chia Sẻ 15 Bài Tập Yoga Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả Và Dễ Tập
Yoga chữa mất ngủ là phương pháp trị bệnh không dùng thuốc, đem lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên...
Điểm Qua 14 Thực Phẩm Gây Mất Ngủ Bạn Nên Biết Để Tránh
Thực phẩm gây mất ngủ chứa các chất làm ảnh hưởng đến thần kinh, tác động đến đường huyết hoặc chỉ số huyết áp,... khiến...
4 Cách Dùng Lá Vông Chữa Mất Ngủ Đơn Giản Mà Hiệu Quả
Mẹo dùng lá vông chữa mất ngủ được lưu truyền rộng rãi. Phương pháp sử dụng nguyên liệu thiên nhiên, cải thiện tình trạng mất...
Tình Trạng Mất Ngủ Sau Phẫu Thuật Và Giải Pháp Chữa Trị
Mất ngủ là căn bệnh phổ biến ở mọi đối tượng. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ và một trong số đó là tình...
Mất Ngủ Sau Tai Biến: Nguyên Nhân Và Phương Pháp Điều Trị
Mất ngủ sau tai biến xảy ra ở nhiều người. Nguyên nhân gây ra tình trạng này không chỉ đến từ các yếu tố bên...
Mất Ngủ Có Phải Dấu Hiệu Mang Thai? Chuyên Gia Giải Đáp
Mất ngủ có phải dấu hiệu mang thai không là câu hỏi chung của nhiều người. Trên thực tế mang thai có thể khiến một...
Châm Cứu Chữa Mất Ngủ: Cách Hay, Hiệu Quả Và An Toàn
Châm cứu chữa mất ngủ là phương pháp được phát triển và áp dụng dựa trên những kiến thức YHCT xa xưa. Hiện nay, cách...
Bà Bầu Mất Ngủ 3 Tháng Đầu: Nguyên Nhân và Cách Chữa Trị
Bà bầu mất ngủ 3 tháng đầu chỉ là dấu hiệu của thai kỳ hoặc cũng có thể là một trong những triệu chứng cảnh...
Bà Bầu Mất Ngủ 3 Tháng Giữa Là Do Đâu? Cách Điều Trị
Bà bầu mất ngủ 3 tháng giữa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi nếu kéo dài không được khắc...
Bà Bầu Mất Ngủ 3 Tháng Cuối Và Cách Chữa An Toàn Nhất
Nhiều bà bầu mất ngủ 3 tháng cuối. Bởi đây là giai đoạn khó khăn nhất của thai kỳ, những cơn đau lưng dai dẳng,...
Khám Phá Hiệu Quả Bài Thuốc Chữa Mất Ngủ Cho Người Trung Niên Tại Đỗ Minh Đường
Mất ngủ tuổi trung niên độ tuổi 45 đến 60 là tình trạng thường xuyên xảy ra với người bệnh. Thông thường người bệnh mất...
Đau Vai Gáy Mất Ngủ: Nguyên Nhân Và Giải Pháp Chữa Trị
Đau vai gáy mất ngủ thường do ngủ sai tư thế, tuổi tác, các bệnh lý xương khớp. Cơn đau có xu hướng nghiêm trọng...
Mất Ngủ Khó Thở Có Phải Bệnh? Cách Khắc Phục Hiệu Quả
Mất ngủ khó thở là một dạng rối loạn giấc ngủ kèm theo khó thở,tức ngực, run rẩy tay chân... Đây là hiện tượng sinh...
Mất Ngủ Khi Đến Kỳ Kinh Nguyệt Và Cách Khắc Phục Tốt Nhất
Mất ngủ khi đến kỳ kinh nguyệt là một trong các vấn đề mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Tình trạng này chỉ...
Tình trạng mất ngủ tuổi trung niên và cách chữa trị hiệu quả
Tình trạng mất ngủ tuổi trung niên nếu kéo dài có thể kéo theo nhiều vấn đề nguy hại khác. Chẳng hạn những ảnh hưởng...
Mất Ngủ Rụng Tóc Có Đáng Lo Không? Cách Khắc Phục
Mất ngủ rụng tóc xảy ra ở nhiều người. Bệnh không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn làm giảm tính...
Gợi ý 6 cách dùng đông trùng hạ thảo chữa mất ngủ cực tốt
Dùng đông trùng hạ thảo chữa mất ngủ là phương pháp tự nhiên đem lại hiệu quả cao và lành tính với sức khỏe người...
Mất Ngủ Tim Đập Nhanh Là Bệnh Gì? Triệu Chứng Và Cách Trị
Mất ngủ tim đập nhanh là tình trạng vừa mất ngủ vừa bị rối loạn nhịp tim vào ban đêm. Thường là do bị ảnh...
Gợi ý 9 cách hít thở chữa mất ngủ hiệu quả mà cực đơn giản
Có nhiều cách hít thở chữa mất ngủ hiệu quả. Hít thở đúng kỹ thuật giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng và ổn...
7 Địa Chỉ Khám Chữa Mất Ngủ Tại Hà Nội Uy Tín, Chất Lượng
Chọn lựa địa chỉ khám chữa mất ngủ tại Hà Nội uy tín, giúp bệnh nhân sớm cải thiện triệu chứng, điều trị bệnh an...
Điểm Danh 10 Địa Chỉ Khám Chữa Mất Ngủ Ở TPHCM Uy Tín
Chọn lựa địa chỉ khám chữa mất ngủ ở TPHCM uy tín là vấn đề nhiều người băn khoăn. Việc chọn đúng nơi điều trị...
8 Bài Thuốc Chữa Mất Ngủ Bằng Đông Y Cho Hiệu Quả Tốt Nhất
Bài thuốc chữa mất ngủ bằng Đông y với dược liệu thiên nhiên lành tính, nhanh chóng giúp cơ thể phục hồi, khỏe mạnh và...
Mách Bạn 10 Cách Ngâm Chân Trị Mất Ngủ Cực Hay Nên Thử
Ngâm chân trị mất ngủ là mẹo dân gian hiệu nghiệm và an toàn lành tính với sức khỏe. Nước ấm kết hợp với các...
Trẻ 2 tuổi ngủ không sâu giấc và bí quyết giúp bé ngủ ngon
Trẻ 2 tuổi ngủ không sâu giấc, chập chờn và dễ giật mình là nguyên nhân hàng đầu khiến con chậm phát triển cả về...
Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc, hay giật mình: Cách khắc phục
Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc, hay giật mình khi ngủ cả ngày lẫn đêm là hiện tượng khiến phụ huynh lo lắng. Có...
Ngủ Không Sâu Giấc, Chập Chờn và Cách Khắc Phục Hiệu Quả
Ngủ không sâu giấc, chập chờn là biểu hiện của những người gặp rối loạn về giấc ngủ, rối loạn tinh thần hoặc dấu hiệu...
Trẻ 1 tuổi ngủ không sâu giấc và các mẹo hay cho mẹ nên biết
Trẻ 1 tuổi ngủ không sâu giấc thường do sự thay đổi về nhận thức và thể chất. Một số trường hợp khác liên quan...
Mất Ngủ Sau Cai Nghiện Là Do Đâu? Cách Chữa Trị Hiệu Quả
Mất ngủ sau cai nghiện thường gặp ở những người sử dụng thuốc giảm đau gây nghiện kéo dài, nghiện ma túy và một số...
Mất Ngủ Thiếu Vitamin Gì? Các Cách Bổ Sung Hiệu Quả Nhất
Mất ngủ thiếu vitamin gì? Theo các chuyên gia, khi cơ thể bị thiếu hụt vitamin có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe....
Mất Ngủ Ở Tuổi Dậy Thì: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu và Cách Trị
Mất ngủ ở tuổi dậy thì là tình trạng trẻ bị khó ngủ, giảm giờ ngủ và chất lượng giấc ngủ. Mất ngủ kéo dài...
7 Món Ăn Trị Mất Ngủ Cho Người Già Cực Tốt Và Bổ Dưỡng
Món ăn trị mất ngủ cho người già chủ yếu được chế biến từ những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp an thần...
11 Thuốc Trị Mất Ngủ Cho Người Già Hiệu Quả, Bác Sĩ Kê Đơn
Mất ngủ kéo dài khiến sức khỏe của những cụ ông, cụ bà ngày càng giảm sút, phát sinh nhiều bệnh lý phức tạp khác,...
Mách Bạn 6 Món Ăn Trị Mất Ngủ Hiệu Quả Và Ngon Miệng
Bổ sung vào thực đơn những món ăn trị mất ngủ thơm ngon giúp bạn sớm cải thiện tình trạng này. Ngoài có tác dụng...
Gợi Ý 10 Thực Phẩm Chức Năng Giúp Ngủ Ngon Và Sâu Giấc
Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, nhiều người bệnh ưu tiên sử dụng thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon. Những sản phẩm này...
Bệnh Mất Ngủ Ở Người Già Và Các Cách Chữa Trị Hiệu Quả
Tình trạng mất ngủ ở người già xảy ra phổ biến. Nguyên nhân có liên quan đến yếu tố tuổi tác, sức khỏe suy nhược,...
Mất ngủ ở người trẻ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa
Mất ngủ ở người trẻ là hiện tượng không còn quá xa lạ trong xã hội hiện đại. Việc trở thành "cú đêm" dù vô...
Mách Bạn 9 Cách Dùng Tim Sen Trị Mất Ngủ Cực Hiệu Quả
Cách dùng tim sen trị mất ngủ không chỉ đơn giản, lành tính mà còn mang đến hiệu quả cao. Loại thảo dược này chứa...
Gợi Ý 12 Loại Rau Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả, Giúp Ngủ Ngon
Rau là thực phẩm tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt còn có khả năng chữa mất ngủ nếu chọn dùng đúng loại. Cách...
Rối loạn giấc ngủ không thực tổn là bệnh gì? Cách chữa trị
Rối loạn giấc ngủ không thực tổn là một nhóm các rối loạn giấc ngủ do những nhân tố tâm sinh (cảm xúc, tâm lý...